یك شنبه 29 مرداد 1396 |  عضویت / ورود

Aftabgardan: مطالب و دانستنی‌های جالب

جستجو پیرامون این موضوع:   
[ برگشت به صفحه اصلی | انتخاب موضوع جدید ]

آشنایی با موضوع مهمی به نام «مزاج» در نیم ساعت ؛ فایل صوتی صحبت‌های مهندس نیرومند در مورد مزاج


هر چند پیش از این در مطلب «خودتان را بهتر بشناسید تا بهتر زندگی کنید (تست مزاج + مزاج شناسی + تست شخصیت)» به طور مفصل در مورد مزاج و طبع صحبت کردیم اما دوست دارم بیشتر از این روی این موضوع مهم یعنی آشنایی با مزاج تأکید کنم. من در هر دوره دانشگاهی، نیم ساعت از دوره را در مورد مزاج صحبت می‌کنم. مدت‌ها بود که می‌خواستم این صحبت‌ها را ضبط کنم و اینجا هم بگذارم که این دفعه قسمت شد و این کار انجام شد. خواهش می‌کنم این فایل صوتی نیم ساعتی را از اینجا بشنوید و در انتشار این مبحث مهم به جامعه کمک کنید: http://yourl.ir/mzj (لینک کمکی در Google Drive) چیزی که روی تخته رسم کرده‌ام و از روی آن توضیح می‌دهم شبیه تصویر زیر است:   خیلی صحبت‌های دیگر هم در مورد مزاج هست که باید خودتان از طریق مطلب زیر دنبال کنید: http://yourl.ir/mazaaj &nb... (ادامه)

چه بخوریم و چه نخوریم؟ (در بیان دکتر حسن اکبری)


چند وقت پیش دکتر اکبری در شبکه چهار در برنامه اردیبهشت صحبت‌های جالبی در مورد غذاها و علت بیماری‌ها داشتند و بر اساس علم جدید و طب سنتی و علوم شیعی راهنمایی‌هایی داشتند که انصافاً دانستن آن‌ها در زندگی امروزی از ملزومات است. پیشنهاد می‌کنم این دو فایل را دانلود کنید و بشنوید: جلسه اول مقدماتي (۱۲/۱۱/۹۰):    (دكتر حسن اكبري) دانلود صوت (۲۶ دقيقه؛ ۳.۹ مگابايت):    (پيكو فايل) دانلود فيلم (۳۲ مگابايت؛ wmv):           (مدیافایر) عناوين بحث:علت بیمار شدن از دیدگاه سلولی - اهمیت روغن حیوانی - گوشت قرمز - طب اسلامی و فرق آن با طب سنتی - لزوم توجه به گنجینه های طبی اسلام - تغذیه اشتباه، اولین دلیل بیماری جلسه دوم مقدماتي (۱۹/۱۱/۹۰):    (دكتر حسن اكبري) دان... (ادامه)

قوانین مغز (خلاصه کتاب Brain Rules)


این روزها به دلایلی که بعداً خواهم گفت، توجهم خیلی به مغز و کارکرد آن جلب شده و سعی می‌کنم بیشتر در موردش بدانم و بخوانم (و مراقبش باشم!). کتاب Brain Rules (قوانین مغز؛ ۱۲ اصل برای زنده ماندن و رشد کردن در محیط کار، خانه و مدرسه) جزو لیست کتاب‌هایی بود که باید می‌خواندم. امروز فرصتی دست داد که بخش‌های Summary (خلاصه) آن‌را بخوانم. اینجا قرار می‌دهم، باید جالب باشد. کتاب انگلیسی را می‌توانید از اینترنت دانلود کنید. (من بخش اول را برای نمونه ترجمه می‌کنم، بقیه‌اش با دوستانی که توانایی ترجمه دارند... اگر کسی ترجمه کرد، بفرستد که اینجا بگذاریم) قانون اول: ورزش کنید؛ ورزش، قدرتِ مغز را افزایش می‌دهد. - مغز ما برای پیاده‌روی ساخته شده است. (۱۲ مایل = ۲۰ کیلومتر در روز) - برای بهبود فکر کردن، حرکت کنید. - ورزش، خون را به مغز شما می‌رساند و با این کار، گلوکزِ لازم برای تأمین انرژی و اکسیژ... (ادامه)

News ©