جمعه ۱۴ آذر ۱۴۰۴ |  عضویت / ورود

گلچین...

Aftab.app ؛ تمامی اپلیکیشن‌های ما

مقالات آموزشی

لینک‌های روزانه

ادامه لینک‌ها در لینکستان آفتابگردان

اخبار کوتاه آفتابگردان

کوتاه‌نوشت‌های حمید رضا نیرومند

آخرین مطالب به‌روزشده

Aftabgardan: مطالب مفید مرتبط با روانشناسی

جستجو پیرامون این موضوع:   
[ برگشت به صفحه اصلی | انتخاب موضوع جدید ]

ویژه مدرسین: قبل از تدریس یک درس از دانش‌جوها یک پیش‌آزمون بگیرید

ارسال شده بوسیله Hamid در مورخه : چهارشنبه، 28 فروردین، 1398

اگر کلمه «مدرسین» را در آفتابگردان جستجو کنید، خواهید دید که ما گذشته از تولید سیستم‌هایی مانند نُمرا (برای مدیریت آنلاین کلاس) و تِستا (برای برگزاری کلاس آنلاین) و... که در جهت ارتقای سطح آموزش هستند، مطالب فراوانی ویژه مدرسین نوشته‌ایم که می‌توانند مدیریت کلاس و شیوه تدریس یک مدرس را بهبود بخشند؛ برخی از مطالب: - پیش‌نمایش مات آزمون؛ ای کاش همه مدرسین قبل از امتحان چنین کاری کنند! - ده ها مفهوم علمی در زمینه فیزیک، شیمی و الکترونیک به صورت شبیه سازی شده (ویژه مدرسین) - چگونه یک مدرس خوب باشیم؟ ( یا آداب تعلیم ) - مستند «الفبا»: الگوهایی برای تدریس و امروز هم که داشتم دنبال مطالبی در زمینه مطلب فعلی می‌گشتم، به یک ایده جذاب رسیدم با عنوان «کلاس معکوس» (Flipped Class) که پیشنهاد می‌کنم مدرسین حتماً این ایده را مطالع... (ادامه)

حافظه حسی، حافظه کوتاه-مدت و حافظه بلند-مدت

ارسال شده بوسیله Hamid در مورخه : سه شنبه، 27 فروردین، 1398

در مورد اینکه در مغز انسان چند نوع حافظه وجود دارد و هر کدام مسؤول نگهداری چه نوع داده‌هایی است، نظریه‌های مختلفی وجود دارد؛ به طور مثال یک نظریه، حافظه را به حافظه معنایی و اخباری، حافظه آشکار و ناآشکار، حافظه وقایع و حقایق تقسیم می‌کند که در تصویر زیر از ویکی‌پدیا مشخص است.     اما یکی از مقبول‌ترین تقسیم‌بندی‌ها را دو دانشمند علوم شناختی به نام‌های شیفرین و اتکینسون ارائه کرده‌اند که به نام Atkinson–Shiffrin memory model مشهور است. این مدل، در کل، سه نوع حافظه را برای مغز انسان متصور می‌شود: ۱- حافظه حسی یا Sensory memory ۲- حافظه کوتاه-مدت یا Short-term memory ۳- حافظه بلند-مدت یا Long-term memory به طور خلاصه، هر کدام از اعضای حسی انسان (چشم، گوش، بینی، چشایی و لامسه) دارای یک حافظه بسیار کوتاه-مدت (در حد چند ثانیه) به نام «حافظه حسی» هستند. (اگر با تقسیم‌بندی حافظه‌ها در ... (ادامه)

چگونه کاری کنیم که زمان سریع‌تر بگذرد؟ (یا: چگونه گذشت زمان را احساس نکنیم؟)

ارسال شده بوسیله Hamid در مورخه : دوشنبه، 26 فروردین، 1398

یکی از کتاب‌هایی که پیشنهاد می‌کنم برای کنترل بهتر روی جسم و روح خود مطالعه کنید، کتاب «احساس و ادارک» (از رشته روانشناسی دانشگاه پیام نور) است. یکی از مسائلی که در این کتاب مطرح می‌شود، این است که بدن ما چطور گذشت زمان را احساس می‌کند. در آنجا بحث جالبی مطرح شده است که می‌تواند مفید باشد: احساس ما از زمان در شرایط مختلف متفاوت است. یکی از عوامل مؤثر در احساس گذشت زمان، میزان پردازشی است که مغز انجام می‌دهد. یک آزمایش جالب برای اینکه این مورد را درک کنید، یک آزمایش جالب در کتاب مطرح شده: وقتی ثانیه‌شمار یک ساعت روی ۱۲ است، بدون اینکه دیگر به ساعت نگاه کنید و بدون اینکه گذشت ثانیه‌ها را بشمارید، هر وقت احساس کردید که ۶۰ ثانیه گذشته، به ساعت نگاه کنید و ببینید آیا درست تخمین زده بودید؟ هر چقدر فاصله تا یک دقیقه داشتید، جایی ثبت کنید. (مثلاً می‌توانید در این مدت به در و دیوار نگاه کنید... (ادامه)

از کجا معلوم؟ (داستان و ایده‌ای که انسان را در حالت تعادل نگاه می‌دارد)

ارسال شده بوسیله Hamid در مورخه : دوشنبه، 8 بهمن، 1397

در مطلب «موفقیت در دین و دنیا: مقاله اول: مثبت‌اندیشی شرط اول در موفقیت» گفته بودم و با یکی دو آیه ثابت کرده بودم که: خداوند دوست دارد انسان در هر نعمتی و در هر شکستی در حالت تعادل باشد (نه سرمست از نعمت و نه ناامید از نقمت)... برای اینکه در این حالت باشیم، شش سال پیش در مطلب «ده جمله که زندگی‌ام را متحول کرد!» جمله‌ای از یک داستان را مطرح کرده بودم: اما ترفند و داستان دیگری که من در زندگی شخصی استفاده می‌کنم، این داستان زیباست که احتمالاً شنیده‌اید: پیرمرد روستازاده‌ای بود که یک پسر و یک اسب داشت. روزی اسب پیرمرد فرار کرد، همه همسایه‌ها برای دلداری به خانه پیر مرد آمدند و گفتند: عجب شانس بدی آوردی که اسبت فرار کرد! روستازاده پیر جواب داد: از کجا معلوم که این از خوش‌شانسی من بوده یا از بد شانسی‌ام؟ همسایه‌ها با تعجب جواب دادند: خوب معلومه که این از بد شانسیه! هنوز یک هفته از ... (ادامه)

چه زمانی مردم بیشترین تمایل را برای کمک کردن دارند؟ (+نگاهی به روان‌شناسی اجتماعی)

ارسال شده بوسیله Hamid در مورخه : دوشنبه، 24 دی، 1397

از بیست امتحان و درسی که در ترم ۹۷۱ پاس کردم، تقریباً جذاب‌ترین درس، درس «روان‌شناسی اجتماعی کاربردی» بود. («تقریباً» به خاطر اینکه انصافاً همه دروس رشته روان‌شناسی و البته دروس رشته علوم قرآن و حدیث آن هم وقتی در کنار هم مطالعه شود، بسیار جذاب است) به خصوص اینکه منبع این درس هم کتاب عالی‌ای انتخاب شده (و من صمیمانه از دست‌اندرکاران دانشگاه پیام نور جهت انتخاب منابع عالی‌شان تشکر می‌کنم): Applying Social Psychology در این کتاب که «انتشارات ویرایش» یک نسخه ترجمه‌شده از آن را با عنوان «روان‌شناسی اجتماعی؛ از مشکلات تا راه‌حل‌ها» منتشر کرده (و البته من به عنوان یک مترجم زبان انگلیسی انتقادات زیادی به ترجمه آن دارم)، نویسندگان با توجه به تجربیات غنی خود در حل مشکلات اجتماعی، ابتدا یک مسأله را مطرح و سپس تلاش می‌کنند ضمن بیان اصول روان‌شناسی اجتماعی، آن مشکل را نیز به عنوان یک Case-Study ب... (ادامه)

شما در کدام مرحله از رشد اخلاقی و دینی قرار دارید؟ (نظریه رشد هفت‌مرحله‌ای اخلاقی و دینی)

ارسال شده بوسیله Hamid در مورخه : پنجشنبه، 6 دی، 1397

مطلب زیر در صفحه ۸۱ کتاب «روانشناسی رشد ۲» (نوشته دکتر حمید کمرزین) آمده است. یکی از جذاب‌ترین مطالبی است که خوانده‌ام؛ یک نوع غیب‌گویی از نگاه شما به دین و اخلاق به حساب می‌آید! پیشنهاد می‌کنم تا انتها و با دقت بخوانید و بررسی کنید که در کدام مرحله از این سیر تکاملی قرار دارید؟ با توجه به مهم‌ترین نظریه‌های روان‌شناسی رشد فرد، با بهره‌گیری از فلسفه واقع‌بینی و خردگرایی، و با تکیه بر جوانب مشترک و محکمات ادیان الهی و مخصوصا با استفاده از فلسفه و عرفان اسلامی-ایرانی، می‌توان هفت دوره در فرایند رشد ایمان دینی و اخلاقی را، از کودکی تا دوره پختگی زندگی بزرگ‎سالی، به شرح زیر در نظر گرفت. دریافت ما از رشد اخلاقی و دینی آن است که تحول فرد در دوره‌های رشدی به صورتی پویا، تدریجی، طولانی، تراکمی و با افت‎و خیزهای فراوان... (ادامه)

۹ ویژگی افراد نابغه بر اساس مطالعات گاردنر + نامه ایوان پاولف به جوانان کشورش

ارسال شده بوسیله Hamid در مورخه : جمعه، 25 آبان، 1397

بخشی از کتاب «روانشناسی رشد ۲» (صفحه ۱۹۵) درباره نوابغ نکاتی را بیان کرده که حیفم آمد اینجا قرار ندهم:   این نامه از ایوان پتروویچ پاولف (Ivan Petrovich Pavlov) به جوانان کشورش نیز خواندنی است: موفق باشید؛حمید رضا نیرومند... (ادامه)

مجموع خبرها 39 (6 صفحه | درهر صفحه 7)
[ 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |