سلاماستاد ازتون یک سوال دارممن چندروزه که خیلی سخت میشینم پشت کامپیوتر، چشام خیلی اذیت میشه بعدشم سردرد میگیرم... ممنون میشم هروقت فرصت کردین راهنماییم کنین این نوع سؤالات گهگاه از طرف دانشجویان مطرح می‌شود و راه‌هایی که پیشنهاد می‌کنم از نگاه آن‌ها بسیار مؤثر بوده است. اینجا می‌نویسم که شما هم اگر با این مشکل مواجه هستید، به کار بگیرید: یکی از کارهایی که معمولاً باعث می‌شود کاربران، برای مدت طولانی به مانیتور خیره شوند، برنامه‌نویسی است. گاهی مجبورید تا دیروقت بیدار بمانید تا یک ماژول را تمام کنید. در حالی که خسته هستید، به مانتیور خیره می‌شوید و این، به مرور تأثیرات منفی زیادی روی چشمانتان دارد.یکی دیگر از کارها، خبرخوانی روی کامپیوتر است.و خلاصه کارهایی که باعث می‌شود شما روی متون ریز خیره شوید. سعی کنید نکات زیر را به کار بگیرید تا... (ادامه)