آیا مانیتورها برای چشم مضرند؟

 

 

 

رييس مركز تحقيقات اپتيك و لنز ايران گفت: هيچگونه دليل علمى مبنى بر مضر بودن مانيتورهاواينكه منجر به عوارض حاد چشمى شوند وجود ندارد،بلكه مانيتورها صرفا باعث خستگى چشم مى‌شوند.

دكتر "پرويز زرين بخش" امروز (دوشنبه) در گفت و گوى اختصاصى با خبرنگار علمى ايرنا افزود:در شرايط معمولى ميزان اشعه‌اى كه توسط مانيتور ها تابيده مى‌شود معادل مقدار كمى از اشعه‌هايى مانند نور خورشيد است.

وى گفت:مقدار اين اشعه كمتر از حدى است كه بتواند آب مرواريد و يا ساير عوارض چشمى در طول مدت عمر ايجاد كند.

دكتر زرين بخش اظهار داشت:نشانه‌هايى مانند تحريك چشم ،قرمزى، آبريزش ،خشكى چشم،خستگى چشم و درد و سنگينى پلك‌ها و پيشانى و سختى تمركز هنگام استفاده‌هاى طولانى مدت از مانيتورها مشاهده مى‌شود.

وى افزود:علاوه بر اين سردرد،درد پشت و اسپاسم‌هاى عضلانى نيز در هنگام استفاده طولانى مدت از مانيتورها ديده مى‌شود.

رييس مركز تحقيقات اپتيك لنز ايران تصريح كرد:تمامى اين مشكلات و خستگى‌هاى ناشى از استفاده از مانيتورها ناشى از شرايط استفاده از آن است و با تغيير وسايل و طراحى محيط كار و تجويز عينك مناسب اصلاح شوند.

دكتر زرين بخش اظهار داشت: با مشاهده برخى از اين علامت‌ها بايد يك بررسى سمپتوماتيك (علامتى) براى پيدا كردن علت آنها انجام شود و با مشخص شدن نوع بيمارى در صورت نياز عينك تجويز شود.

وى گفت:قسمت بالايى مانيتور بايستى روبرو يا كمى پايين تر از سطح چشم قرار گيرد.نوشته‌ها و مدارك مورد نياز نيز بايد نزديك صفحه مانيتور باشد تا حركات سر و چشم و تغييرات تمركز چشم به حداقل برسد.

وى افزود:نور اتاق بايد به گونه‌اى تنظيم شود كه انعكاس‌هاى نورى به حداقل برسد اين در حالى است كه در بعضى از دفاتر كارى اين استاندارد رعايت نمى‌شود.

وى اظهار داشت:صفحه مانيتور گرد و غبار را بخوبى جذب مى‌كند و بايد با يك پارچه آنتى استاتيك پاك شود تا ديد بهترى حاصل شود.

وى با اشاره به اينكه استفاده ازمانيتور نياز به عدم تحرك بدن ،سر و موقعيت چشم دارد كه خسته‌كننده است افزود:پلك زدن زياد باعث خيس شدن چشم شده و مانع خستگى چشم خواهد شد.

دكتر زرين با بيان اينكه صفحه مانيتور بايد در محل تمركز مناسب چشم قرار گيرد افزود:از آنجا كه مانيتورها معمولا دورتر و بالاتر از فاصله مطالعه قرار مى‌گيرند،ممكن است عينك‌هاى متفاوتى مورد نياز باشد.

وى گفت:افرادى كه در حالت عادى نياز به عينك ندارند ممكن است يا استفاده از مانيتور نياز به عينك‌هاى اصلاحى داشته باشند كه اين كار بايستى توسط چشم پزشك و با توجه به شرايط محيط كار فرد، عينك متناسب با فاصله معين ،براى او تجويز شود