دیروز در خبرنامه سایت TED یک ویدئو ارسال شده بود که به نظرم جالب بود: یک راهکار ساده برای ترک عادات بد!   امیدوارم به زودی به فارسی ترجمه شود، اما اگر انگلیسی متوجه نمی‌شوید (یعنی بی‌سواد هستید) من خیلی خلاصه یک توضیحاتی بدهم: آقای Brewer که یک آزمایشگاه برای ترک سیگار دارد، می‌گوید: افرادی که برای ترک سیگار به ما مراجعه می‌کنند، گاهی تا ۶ بار سعی کرده‌اند این کار را کنار بگذارند اما شکست خورده‌اند! ما در این آزمایشگاه، آن‌ها را Force (اجبار) نمی‌کنیم که سیگار نکشند، بلکه از آن‌ها می‌خواهیم که این کار را انجام دهند، فقط از آن‌ها می‌خواهیم که: در حین انجام آن عادت بد، کنجکاو باشید که چه اتفاقی در بدن شما می‌افتد! تمام راهکار ایشان در یک کلمه خلاصه می‌شود: Curiosity (کنجکاوی)   راه حال بسیار جالبی برای ترک عادت‌های بد است. هر عادت بدی را که می‌خواهید کنار بگذارید، در موردش تحقیق کن... (ادامه)